Поучаствовав впервые в жизни в массовом забеге, я сначала было заразилась атмосферой и была полна планов, но потом как-то незаметно впала в лень. Быстро нашлись очевидные причины не бегать - то слишком темно, то слишком холодно, то на работе я слишком устала, а там и ежегодная ноябрьская хандра добавила свои 5 копеек.
Пришли первые декабрьские выходные и принесли потепление.
Мне стало стыдно перед собой, а еще жалко наработанного за год. Если так тянуть до марта, то начинать придётся чуть ли не с нуля. Пришлось вырвать свою ленивую пятую точку из подушечно-книжного гнездовья, заставить себя одеться и пойти на пробежку.
В субботу 4 км, в воскресенье 5 км. Определенно чувствуется месяц паузы и рабочих стрессов. Но главное что? Опять начать и в твой новый день продвинуться в выбранном направлении, отбросив шелуху результатов и соревнований.
В субботу даже зимний дождь меня порадовал, в воскресенье пробежала пять км за полчаса, значит сделала больше чем многие люди, с которыми этим же днём пересеклась в предновогодней очереди на кассе. Возможно, послужила кому-то примером, кого-то повеселила и это уже хорошо :)
Присоединяйтесь :) Заниматься любым видом спорта на улице зимой весело!
Комментариев нет:
Отправить комментарий