Дневник "бегуньи". Обзор выходных 8-й недели тренировок к полумарафону

Подумать только - закончилась 8-я неделя подготовки. Через месяц, 15 мая, нужно будет пробежать полумарафон.

Суббота. 6 км.

Утром идёт снег. Без шуток. Обыкновенный белый апрельский снег. Не хочу идти на тренировку. Всего 6 километров. Подумаешь, можно и пропустить.

Дневник бегуньи. В ходе 6-й недели подготовки к полумарафону

Сегодня вторая тренировка 6-й недели. Предыдущей ночью я всерьез раздумывала о том, чтобы переиграть график, взять сегодня день отдыха. Почему?

Потому что, честно говоря прошлая неделя далась меня тяжело. За понедельник мне явно не удалось восстановиться, и во вторник я тащилась утром на тренировку, перемалывая в голове фразу Мураками о том, что "мускулы — они ко всему привыкают быстро, как рабочий скот".

Может всё-таки никуда не ходить? Проваляться в постели до 8-ми, потом собраться на работу?

Утром или вечером?

Множество копий сломано в попытках определиться в какое время суток правильнее тренироваться.
Все же когда? Утром или вечером?

Убедительных аргументов за время во второй половине дня очень много. Хочется послушаться и попробовать себя сломать на "правильное" время. Много раз пробовала заниматься вечером.

Вспомнить всё. Тренажёрка, часть N

Если прошлую неделю в зале я баловалось только c беговыми дорожками, то на эту субботу была намечена "настоящая" тренировка. 

Ой, как я волновалась!

Ну я всегда волнуюсь, когда делаю что-то в первый раз. А тут уж поводов мульон! Вдруг глупость какую сделаю? Не так потяну, нажму, вставлю. Споткнусь в конце-концов. Ой, а если инструктор дежурнsй подойдёт и спросит что-то, а я растеряюсь и глупость скажу. Может начнёт предлагать купить цикл тренировок, а я буду страдать в попытках отказать.